Naujų maisto produktų ir maisto papildų pavadinimų sąrašas, kuris pravers esant nuovargiui ir kurio nerasite niekur kitur. Daktaro Peterio J. D'Adamo knygoje pateikiamas kovos planas apima: Dietą, tinkamą Jūsų kraujo grupei, kuri padės sumažinti nuovargį, kartu stiprinant imuninę sistemą ir gerinant medžiagų apykaitą bei ląstelių būklę. Labai naudingų maisto produktų, kurie yra galingas kovos su nuovargiu ginklas jūsų kraujo grupei, sąrašą Kraujo grupei tinkamų vitaminų, papildų ir žolelių, kurie padeda įveikti nuovargį ir su juo susijusias ligas, sąrašus. Keturių savaičių praktinių mitybos, pratimų ir gyvenimo būdo strategijų planą siekiant įveikti nuovargį.