Jeigu kas sugebėtų pažvelgti į mus iš aukštai, pamatytų, kad pasaulis yra pilnas skubančių, suprakaitavusių, labai pavargusių žmonių ir vėluojančių, pasiklydusių jų sielų, kurios nesuspėja bėgti su savo šeimininkais.
Jūsų dėka mes remiame:
Jei tau sunku - nelik vienas.
Pokalbis padeda.
Knygas gera skaityti...
Visos knygos
Moksliniais tyrimais nustatyta, kad 50% žmogaus sveikata priklauso nuo gyvensenos, 30 - 40% nuo jį supančios aplinkos, 10 - 15% nuo paveldėjimo ir tik 8 - 10% nuo sveikatos apsaugos. Kiekvienam žmogui suteiktas tam tikras sveikatos potencialas, kurį jis turi stiprinti visą gyvenimą. Žmogus pats gali įvertinti ne tik savo negalavimus, funkcinį pajėgumą bei psichologinę sveikatą, bet ir galimas sveikatos sutrikimo priežastis. Jis pats turi rūpintis sveikata, stiprinti ir gerinti ją.
Norint išsaugoti sveikatą ir nepakenkti gyvenimo kokybei, būtina laikytis tam tikrų gyvensenos principų: sveika mityba, fizinių ir psichoemocinių galių stiprinimas, fizinis lavinimas ir grūdinimas. Tam pasiekti reikia ne tik noro, bet ir valios bei žinių. Tik išsilavinęs žmogus gali suprasti, kaip reikia rūpintis savo sveikata, stiprinti budrumą sveikatos požiūriu.
Ši knyga, pateikia daug informacijos apie dažniausias širdies ir kraujagyslių, atramos ir judėjimo sistemos, virškinimo sistemos, odos, akių, peršalimo ir vaikų ligas. Besikeičiant ekonominėms sąlygorns ir sveikatos priežiūros pobūdžiui, vis didesnį vaidmenį atlieka savigyda. Knygoje kaip tik pateikti patarimai, kaip švelniąja, (alternatyviąja, biologine) medicina, natūraliomis priemonėmis pagelbėti sau ir kitam. Tačiau nepasiekus norirnų savigydos rezultatų, t.p. jeigu gydantis kyla klausimų, būtina kreiptis į šeimos gydytoją.
Prof. habil. dr. Leonardas Lukoševičius
Kviečiame vertinti bei komentuoti savo perskaitytas knygas ir susirasti skaitymo bendraminčius.
Šiuo metu įvertinimų nėra.Skaitytojų vertinimai
Baltoji piramidė. Ateivių pėdsakai Rytų Azijoje
Labai patiko
Turejau galimybe pakeliauti po Rytu ir... Gera ir idomi knyga - aciu autoriui !
Labai patiko
Keista, kad šią knygą daugelis perska... tiesa yra kiekvieno mūsų požiūryje.
Vidutinė