Kai nemačiau gyvenime tikslo, aš jį knygose atradau. Kai neradau paguodos žmoguje, aš jį knygose radau. Būna gyvenime akimirkų, kai jos atstoja orą ir nėra blogų knygų, jos kaip žmonės, tik nekanda kai jų nesupranti.
Jūsų dėka mes remiame:
Jei tau sunku - nelik vienas.
Pokalbis padeda.
Knygas gera skaityti...
Visos knygos
Du iš šios knygos autorių - yra kanadiečių medikai, gerentologai, sveikos mitybos ir gyvensenos tyrinėtojai. Jų tyrimo tikslas buvo rasti sveikiausią pasaulyje žmonių bendruomenę ir nustatyti dėsningumus, kurie leidžia žmonėms iki gilios senatvės išsaugoti gerą sveikatą, gyvenimo džiaugsmą ir darbingumą.
Trečias knygos autorius yra japonų kardiologas ir gerentologas Makoto Suzukis. Jo tyrinėjimų sritis - ypatinga japonų gyvensena ir sąlygos, dėl kurių Japonijos gyventojų gyvenimo trukmė ilgiausia pasaulyje.
Šie trys autoriai atliko nuostabų darbą: detaliai aprašė jų mitybos modelį, atskleidė tam tikrus mąstymo bei tarpusavio bendravimo ypatumus ir padarė išvadą: gera sveikata ir ilgas gyvenimas nėra vien okinaviečių privilegija. Taip gali gyventi ir Vakarų pasaulio žmonės, jeigu laikysis visai paprastų mitybos taisyklių ir išsiugdys sveiką požiūrį į save bei pasaulį.
Kviečiame vertinti bei komentuoti savo perskaitytas knygas ir susirasti skaitymo bendraminčius.
Šiuo metu įvertinimų nėra.Skaitytojų vertinimai
Vidutinė
Labai patiko
Gal prieš dvejus metus perskaičiusi pi...saulį su tikrais istoriniais įvykiais.
Labai patiko
Labai patiko
Visada buvau, esu ir būsiu fantastikos...kito įkvėpimo pasineri į kitą nuotykį.