Ši knyga sudaryta iš dviejų dalių, gražiai papildančių viena kitą. Pirmoji dalis - liaudies medicinos aiškinimai apie vaistinių žolelių galias, jų sugebėjimą nugalėti organizmo negalavimus. Pateikiami receptai, kaip įveikti širdies, virškinamojo trakto, peršalimo ligas. Čia sužinosite, kaip pačiam prisirinkti vaistinių augalų ir paruošti iš jų gydomuosius mišinius. Antroje knygos dalyje pateikiamos medicinos mokslo teorijos apie šiuolaikinio žmogaus sveikatos didžiausius priešus - rūgštingumą, viršsvorį, o taip pat geriausius pagalbininkus - vitaminus, mineralus, teisingą mitybą, fizinę kultūrą. Ši knyga taps geru patarėju tiems, kas rūpinasi savo sveikata.