Psichologija, religija, filosofija

Joga pradedantiesiems
Mūsų Knyga , 2001 m.
112 psl.
Žanras: Psichologija, religija, filosofija
Būklė: Gera
Šis visiems prieinamas jogos vadovas pradedantiesiems moko kaip efektyviai pailsėti po įtemptos dienos. Trumpas jogos pozų pristatymas, paprasti pratimų atlikimo aprašymai papildomi aiškiomis, atskiras pratimo pakopas vaizduojančiomis nuotraukomis.
Knygos įvadinėje dalyje trumpai supažindinama su jogos ištakomis, filosofija ir istorija. Aprašomi pagrindiniai atsipalaidavimo būdai, kvėpavimo pratimai, išaiškinama, kaip teisingai atlikti pozas. Šioje knygoje skaitytojui pateikiami ir pavyzdiniai jogos pratimų kompleksai, atitinkantys pradedančiųjų ir labiau treniruotų žmonių poreikius ir galimybes.
Skaityti daugiau... Skaityti mažiau

Šios knygos šiuo metu neturime. Galite užsisakyti pranešimą el.paštu jei šią knygą vėl turėsime pardavime


chat Skaitytojų vertinimai (0)

Kviečiame vertinti bei komentuoti savo perskaitytas knygas ir susirasti skaitymo bendraminčius.

Šiuo metu įvertinimų nėra.
shopping_cart Krepšelis (0)

Pagauk prasmingą mintį

Visose pasakose sakoma, jei norite vesti princesę, turite nugalėti drakoną. Pats pavojingiausias drakonas, su kuriuo jums tenka susidurti, yra jūsų pačių baimė. Jei nugalėsite savo baimes, pasaulis jūsų. Nedelsdami meskite joms iššūkį.

M.V.Hansen, R.G.Allen "Milijonierius per minutę"

Skaitytojų vertinimai

Akloji meilė

Patiko

Man labai patiko pasakotojo jumoro jau...nyga apie meilę, jausmus, santykius...

2014 rugsėjo 3

Narcizai. Grobuonys tarp mūsų

Labai patiko

2020 rugpjūčio 14

Siuntėjas

Labai patiko

Labai gera fantastinė knyga.Bet tarp vaikų dėl jos kyla ginčų, diskusijų

2014 liepos 29

Karas ir taika I, II, III, IV

Labai patiko

2011 lapkričio 10

Broliai Karamazovai 2

Patiko

2013 gruodžio 2