

Jūsų dėka mes remiame:
Jei tau sunku - nelik vienas.
Pokalbis padeda.
Knygas gera skaityti...
Retas kuris šiandien jaučiasi ramus, laimingas ir užtikrintas tuo, ką daro. Turime problemų santykiuose, šeimoje, darbe, išgyvename dėl neišsipildančių svajonių ir nepasiekiamų tikslų. Visa tai sukelia įtampą, stresą. Tačiau iš tiesų stresas yra pasekmė, nes turime daugybę klaidingų įsitikinimų apie kitus bei save ir pamirštame, kas esame, kokia mūsų egzistavimo prasmė. Pokyčių ir streso valdymo ekspertė Rita Regalė dalijasi holistinėmis įžvalgomis, asmenine ir klientų patirtimi, veiksmingomis technikomis bei praktikomis, galinčiomis padėti susigrąžinti gyvenimą į savo rankas. Ši knyga tarsi vadovėlis, kuriame rasite nuoseklų, išsamų ir konkretų išaiškinimą, kaip susitvarkyti su prastomis emocijomis, stresu, valdyti pokyčius, megzti darnius santykius su savimi ir kitais, užsitikrinti gerą sveikatą ir aukštesnę gyvenimo kokybę. Išdrįskite leistis į gilesnę pažintį su savimi. „Gyvenimui be streso" taps jūsų vedliu šioje nelengvoje, bet itin vertingoje kelionėje.
Jums taip pat gali patikti
Kviečiame vertinti bei komentuoti savo perskaitytas knygas ir susirasti skaitymo bendraminčius.
Šiuo metu įvertinimų nėra.Visose pasakose sakoma, jei norite vesti princesę, turite nugalėti drakoną. Pats pavojingiausias drakonas, su kuriuo jums tenka susidurti, yra jūsų pačių baimė. Jei nugalėsite savo baimes, pasaulis jūsų. Nedelsdami meskite joms iššūkį.
Labai patiko
Patiko
Tikrai įdomus detektyvas. Ypač žavi in...iko Linfordo personažai. Rekomenduoju.
Vidutinė
Gera knyga paaugliams. Paryžius, gražū...i nieko "savo skonio" jau nebeturėjau.