Psichologija, religija, filosofija

Gyvenimui be streso
  • Gyvenimui be streso

Retas kuris šiandien jaučiasi ramus, laimingas ir užtikrintas tuo, ką daro. Turime problemų santykiuose, šeimoje, darbe, išgyvename dėl neišsipildančių svajonių ir nepasiekiamų tikslų. Visa tai sukelia įtampą, stresą. Tačiau iš tiesų stresas yra pasekmė, nes turime daugybę klaidingų įsitikinimų apie kitus bei save ir pamirštame, kas esame, kokia mūsų egzistavimo prasmė. Pokyčių ir streso valdymo ekspertė Rita Regalė dalijasi holistinėmis įžvalgomis, asmenine ir klientų patirtimi, veiksmingomis technikomis bei praktikomis, galinčiomis padėti susigrąžinti gyvenimą į savo rankas. Ši knyga tarsi vadovėlis, kuriame rasite nuoseklų, išsamų ir konkretų išaiškinimą, kaip susitvarkyti su prastomis emocijomis, stresu, valdyti pokyčius, megzti darnius santykius su savimi ir kitais, užsitikrinti gerą sveikatą ir aukštesnę gyvenimo kokybę. Išdrįskite leistis į gilesnę pažintį su savimi. „Gyvenimui be streso" taps jūsų vedliu šioje nelengvoje, bet itin vertingoje kelionėje.

Skaityti daugiau... Skaityti mažiau

Šios knygos šiuo metu neturime. Galite užsisakyti pranešimą el.paštu jei šią knygą vėl turėsime pardavime


Jums taip pat gali patikti

chat Skaitytojų vertinimai (0)

Kviečiame vertinti bei komentuoti savo perskaitytas knygas ir susirasti skaitymo bendraminčius.

Šiuo metu įvertinimų nėra.
shopping_cart Krepšelis (0)

Pagauk prasmingą mintį

...ką žmonės randa skaitydami knygą, ir kodėl vienas mato vieną piešinį, visiškai nepastebėdamas kito, ir kaip autoriui, reginčiam visiškai aiškų knygos paveikslą, turi būti keista matyti, kaip skirtingai ją suvokia skaitytojai.

D.Lessing "Auskiniai užrašai"

Skaitytojų vertinimai

Įtariamasis

Vidutinė

2013 gruodžio 13

Mėlynasis mėnulis. Nemirtingieji

Labai patiko

o man pirma nelabai patiko, bet antra ... Tiesiog susivagė man visos šios dalys

2013 sausio 11

Aš apsisprendžiu

Labai patiko

Labai gražiai aprašomi vaikystės prisi...vūnija ir kulinariniai dvaro šedevrai.

2015 rugpjūčio 17

Alchemikas

Vidutinė

nepaliko didelio ispudzio, nesuprantu,... man kur kas priimtinesne ir idomesne.

2012 gruodžio 7

Kitapus veidrodžio

Labai patiko

Sios rasytojos knygos tiesiog ypatingo...gvo turinio knygas tikrai rekomenduoju

2014 rugpjūčio 22