Esminė šios knygos "Emociškai brandus dvasingumas" mintis - emocinės brandos ir kontempliatyviojo dvasingumo suvienijimas.

Knygos pirmoji dalis vadinasi "Emociškai nebrandus dvasingumas". Jos tikslas - padėti atpažinti emociškai nebrandaus dvasingumo požymius. Svarbu, kad prieš skaitydami apie paveikiausią ir didžiulius pokyčius sukeliantį priešnuodį aiškiai suprastumėte emociškai nebrandaus dvasingumo problemos pobūdį ir mąstą.
Trečiasis skyrius yra tarsi likusios knygos dalies ašis. Jame aiškinama, kodėl norint iš pagrindų pakeisti mūsų gyvenimą Kristuje, būtina tiek emocinė branda, tiek kontempliatyvusis dvasingumas.

Antrojoje knygos dalyje, nuo ketvirto iki dešimto skyriaus, rašoma apie konkrečius emociškai brandaus dvasingumo puoselėjimo būdus.